Управління ресурсами та саморегуляція: тренінг для військовослужбовиць

Психологи Центру провели практичне заняття для жінок-військовослужбовиць, присвячене темі «Управління власними ресурсами: баланс турботи та відновлення». Захід мав на меті попередження емоційного виснаження та підвищення морально-психологічного стану колективу. Під час тренінгу використовувалися методи метафоротерапії та метафоричні асоціативні карти, що допомогло учасницям ідентифікувати внутрішні опори. Також було представлено комплексну модель психоемоційної реабілітації, яка слугуватиме інструментом для […]