Секс під час вагітності:
наскільки дозволена близькість?

  • Змінене відчуття задоволення
  • Чи може зашкодити статевий акт?
  • Чи може секс викликати пологи?
  • Лібідо майбутнього батька
  • Причини утримання
  • Гігієна під час сексу
  • Судоми і кровотеча
  • Розмова про секс

Чи відчуваєте ви підвищене бажання внаслідок вагітності? Або секс зараз останнє, про що ви думаєте? Відчуття задоволення кожної вагітної жінки таке ж індивідуальне, як і сама вагітність. Зокрема, занепокоєння щодо ненародженої дитини може перешкодити багатьом парам мати статевий акт. Однак у більшості випадків у сексі під час вагітності немає нічого поганого. Навпаки: відчуття задоволення може бути корисним для матері та майбутньої дитини. З’ясуємо найважливіші питання:

  • Чи може зашкодити статевий акт ще ненародженій дитині?
  • Коли слід утриматися від сексу?

Багато фолієвої кислоти на початку вагітності ​

Як тільки жінка вагітніє, її гормональний фон різко змінюється. Підвищується рівень естрогену і прогестерону, що робить майбутню маму не тільки емоційно, але й фізично більш чутливою. Матка, таз, груди і піхва забезпечуються більшою кількістю крові, що також призводить до зміни рівня відчуття задоволення. Але те, як ці зміни в лібідо виражаються, може сильно відрізнятися від жінки до жінки, а також змінюватися протягом вагітності:

 

  • У першому триместрі у вагітних часто знижується відчуття задоволення. У них мало бажання займатися сексом і вони віддаляються від свого партнера, щоб впоратися зі змінами у своєму тілі. Зокрема, часто груди стають чутливими, вони можуть навіть боліти при дотику. Симптоми вагітності, такі як втома, запаморочення або нудота, також можуть зіпсувати бажання фізичної близькості для багатьох жінок у першому триместрі.
  • У 2 триместрі будь-які неприємні симптоми вагітності, які можуть виникнути, зазвичай зникають, і бажання повертається у багатьох жінок. Між 13 і 28 тижнями вагітності потреба в близькості та сексі може бути навіть більш вираженою у вагітних жінок, ніж зазвичай. Більше кровопостачання області геніталій забезпечує більшу збудливість і оргазм сприймається сильніше.
  • У 3 триместрі багато вагітних жінок часто знову втрачають бажання займатися сексом, оскільки збільшення живота обмежує свободу рухів або проблеми з вагітністю, такі як біль у спині, погіршують самопочуття. На цьому етапі вагітності багато жінок повністю зосереджені на захисті дитини і майбутніх пологах. Якщо ви все ще відчуваєте потребу в сексі протягом останніх кількох тижнів вагітності, ви все ще можете розважатися в ліжку в позах, які зменшують тиск на живіт.

Чи може зашкодити статевий акт ще ненародженій дитині?

Незалежно від того, на якому терміні вагітності ви перебуваєте, з дитиною у вашому животі ваше сексуальне життя змінюється. Багато пар стають більш обережними і замислюються, чи не зашкодить майбутній дитині, якщо батьки займуться сексом. Але це занепокоєння майбутніх мам і тат безпідставне. Статевий член не торкається ембріона, оскільки під час сексу він проникає лише до закритої шийки матки. Амніотичний мішок, амніотична рідина, м’язи і тканини матки захищають ненароджену дитину. Рухи під час статевого акту також не впливають на дитину.

Чи може секс під час вагітності викликати пологи?

Гормон окситоцин і гормоноподібні речовини, так звані простагландини, відіграють важливу роль під час сексу, а також мають вирішальне значення для пологів. Тому питання про те, чи може секс викликати передчасні пологи, дуже очевидне.

Сексуальне збудження сприяє виробленню окситоцину, відомого як гормон любові та прив’язаності. Наприкінці вагітності ця речовина-медіатор також викликає перейми. Під час сексу окситоцин природним чином виділяється мозком і створює відчуття зв’язку та близькості з вашим партнером. Поки ваш організм ще не готовий до пологів, майбутнім мамам не варто хвилюватися про те, що гормон викличе передчасні перейми під час статевого акту під час вагітності.

Подібна ситуація складається і з простагландинами, які містяться в спермі. Тієї кількості, що міститься в спермі недостатньо, щоб викликати перейми. Однак їх можна вводити у вищих концентраціях, щоб викликати пологи в лікарні. Простагландини мають стимулюючу дію на мускулатуру матки і сприяють так званому дозріванню шийки матки, під час якого вона стає коротшою і м’якшою і готується до пологів.

Під час нормальної вагітності також малоймовірно, що скорочення м’язів під час оргазму спровокують пологи, оскільки вони короткочасні. Страх викиднів через статеві стосунки також необґрунтований, оскільки вони зазвичай викликані генетичними причинами або інфекціями.

Лише наприкінці вагітності, коли організм матері та дитина готові до народження, секс може дати остаточний поштовх для народження. Якщо майбутні батьки правильно розрахують час, цілком можливо, що взаємодія маткових скорочень під час оргазму з окситоцином і простагландинами в спермі природно стимулює скорочення.

Чи може вагітність впливати на лібідо батька?

Більшість чоловіків вважають своїх партнерок під час вагітності партнерок такими ж привабливими, якщо не більше. Більш повні груди та нові вигини стимулюють уяву, рожевіша шкіра та блискуче волосся роблять партнерку ще привабливішою. Але є також причини для майбутніх батьків, чому бажання займатися сексом з вагітною партнеркою може стихати.

На додаток до безпідставного страху завдати шкоди майбутній дитині, перспектива стати батьком і нова відповідальність можуть спочатку збентежити майбутнього батька. Тож спочатку кожен має прийняти свою нову роль. Тому щирі розмови про проблеми та потреби важливі не лише для вагітних жінок, а й для їхніх партнерів. Завдяки такому щирому спілкуванню ви зміцнюєте стосунки як пара та можете знайти можливості для інтимних стосунків навіть без сексу.

Відмова від сексу під час вагітності:
коли парам слід уникати статевих стосунків?

Під час нормальної вагітності жодна майбутня мама не повинна відмовлятися від сексу. Будь-яка людина, яка відчуває бажання, може задовольняти це бажання навіть до кінця вагітності. Однак у деяких випадках доцільно утриматися від статевого акту до пологів, особливо якщо це рекомендує лікар або акушерка. Причинами для утримання під час вагітності можуть бути:

  • схильність до викиднів     
  • вагітність з високим ризиком, встановлена лікарем
  • неправильне положення плаценти (placenta praevia)
  • раннє відходження слизової пробки або навколоплідних вод
  • загроза передчасних пологів внаслідок передчасного розкриття шийки матки або передчасних перейм
  • багатоплідна вагітність
  • статева інфекція у партнера

Інфекція, що передається статевим шляхом, може мати жахливі наслідки для вашого здоров’я та здоров’я вашої майбутньої дитини, включаючи викидень. Уникайте сексу, якщо у вашого партнера виявлено таке захворювання (наприклад, гепатит, ВІЛ, ВПЛ). Також якщо ваш партнер страждає від активного герпесу, вам однозначно слід уникати орального сексу.

Гігієна під час сексу

Загалом хороша гігієна важлива для обох партнерів, особливо під час вагітності. Що стосується інтимної гігієни, то вагітним жінкам достатньо митися прохолодною водою, щоб не порушити природне захисне середовище піхви. Це особливо важливо під час вагітності, оскільки значення pH вагінальної флори природним чином підвищується. Використання мила може підвищити його ще більше. Більш високе значення pH спричиняє  запалення та грибкові інфекції. Якщо ви страждаєте від бактеріальної інфекції, її слід негайно пролікувати у лікаря, щоб бактерії не проникли в матку і, в гіршому випадку, не спровокували передчасні пологи.

Судоми і кровотечі після сексу: негайно до лікаря?

Легкі судоми можуть виникати під час та після сексу під час вагітності через скорочення м’язів. Особливо в останньому триместрі можливе напруження матки через оргазм, який зазвичай сприймається як приємне, хвилеподібне відчуття. Ці судоми можуть відчуватися як легкі скорочення і можуть бути незручними, але вони не є небезпечними. Вагітні жінки можуть допомогти м’язам своєї матки розслабитися за допомогою спокійних, глибоких вдихів, і судоми зазвичай зникають за кілька хвилин.

Також після статевого акту під час вагітності може виникнути кровотеча. Оскільки статеві органи майбутньої мами краще забезпечуються кров’ю, це може, крім збільшення відчуття задоволення, також легше призвести до кровотечі. Зазвичай це так звана контактна кровотеча, яка може виникнути, наприклад, після вагінального огляду гінеколога. Під час статевого акту або огляду у лікаря шийка матки або стінка піхви, яка містить багато крові, подразнюється, а тонкі судини лопають. Ця кровотеча швидко припиняється і нешкідлива.

Якщо кровотеча не припиняється, стає сильнішою або ви не можете визначити причину, слід негайно звернутися до фахівця. Навіть якщо ви страждаєте від тривалих судом після сексу, не зволікайте, зверніться до лікаря.

Розмовляйте про секс!

Якщо ви не впевнені, чи можуть у вас виникнути ускладнення або чи можна вам займатися сексом під час вагітності, без вагань зверніться до своєї акушерки або лікаря.

Говоріть відверто у ваших стосунках про те, чи вважаєте ви статеве життя під час вагітності приємним. Інтимна близькість, незалежно від тижня вагітності, не обов’язково має бути синонімом фізичної близькості. Якщо статевий акт неможливий до народження, обійми замість сексу можуть задовольнити потребу в взаємній підтримці та ніжності як для жінок, так і для чоловіків.