Для активного відпочинку
Аптечка повинна давати можливість самостійного лікування незначних проблеми зі здоров’ям або незначних травм. Але ідеальної туристичної аптечки не існує. Вміст аптечки для відпочинку залежить від країни подорожі, типу подорожі, тривалості поїздки та особистих потреб. Перед тим, як самостійно збирати аптечку, бажано обговорити її вміст з лікарем. Не тільки тому, що для деяких лікарських засобів може знадобитися рецепт, але й для того, щоб виключити їх взаємодію один з одним. У разі гострих невідкладних станів, серйозних скарг або нерозуміння симптомів, ви завжди повинні звертатися до лікаря, навіть перебуваючи за кордоном.
Лікарські засоби, які необхідно регулярно приймати через наявність хвороби, завжди потрібно мати з собою в ручній поклажі. Якщо ваш великий багаж прибуде із запізненням або навіть буде втрачений, ви будете спокійні. Але ви також повинні звертати увагу на обмеження ввезення лікарських засобів під час подорожей. Також: Якщо особисті лікарські засоби потрібно приймати у встановлений час (це також включає протизаплідні препарати), необхідно враховувати різницю в часі під час подорожей на великі відстані. Не слід змінювати режим прийому, щоб не погіршити ефект.
Основний вміст сімейної аптечки
Обов’язково запакуйте в аптечку ліки наступних категорій, якщо подорожуєте з дітьми:Спеціальні засоби для дітей
Нежить, лихоманка або проблеми з травленням не є рідкістю для немовлят і маленьких дітей, оскільки імунна система ще не повністю сформована. Певні лікарські засоби, такі як сиропи від кашлю, засоби проти діареї, ліки від захитування тощо, не підходять для маленьких дітей і немовлят. Тому бажано мати спеціальну аптечку для немовлят або маленьких дітей. Контрольний список дитячої дорожньої аптечки:Такі медичні документи повинні бути з вами
Якщо звернення до лікаря чи лікарні неминуче, також терміново потрібні будуть деякі документи. Крім паспорта вакцинації, до переліку також входить за необхідності міжнародна довідка про стан здоров’я (видається медичною страховою компанією для поїздок в Боснію і Герцеговину, Туніс і Туреччину). Якщо є, то картка діабетика, алергіка та карта надання екстреної допомоги також можуть входити до вашого багажу.Перед подорожжю: перевірте паспорт вакцинації
Після бронювання поїздки краще на ранньому етапі порівняти свій статус вакцинації зі щепленнями для подорожі, які є необхідними та рекомендованими для місця відпочинку. Деякі засоби профілактики не вимагають багаторазових щеплень з інтервалом у кілька тижнів, тому слід почати завчасно.