У межах програми «Сила всередині: шлях до себе» в Центрі життєстійкості відбувся практичний тренінг, спрямований на відновлення психологічної рівноваги. Учасники заходу працювали над формуванням особистих списків опор, добирали слова самопідтримки та шукали індивідуальні ресурсні образи, що допомагають зберігати стійкість у складні часи.

Особливістю зустрічі стала арттерапевтична частина, реалізована завдяки підтримці партнерів Cubi, які надали необхідні матеріали для творчості. Використання художніх методів дозволило присутнім у власному темпі опрацювати внутрішні стани та створити простір для щирого самовираження. Затишку та позитивних емоцій групі додала присутність собаки однієї з учасниць, що створило ще більш довірливу атмосферу.

Заходи програми «Сила всередині» орієнтовані на створення безпечного середовища, де кожен може отримати необхідну підтримку та відчути теплу присутність поруч із собою. Центр життєстійкості продовжує впроваджувати подібні ініціативи для зміцнення ментального здоров’я громади та розвитку навичок самодопомоги в умовах постійного стресу.