Підлітковий клуб у Центрі життєстійкості: перша зустріч про емоції та почуття

У Центрі життєстійкості стартував підлітковий клуб для молоді 12–16 років. Першу зустріч присвятили темі емоцій, почуттів і настрою: чим вони відрізняються, як між собою пов’язані та чому важливо розуміти, що саме ми переживаємо.

Підлітки ділилися власним досвідом, аналізували життєві ситуації, брали участь у вправах і створили «Банк емоцій». Особливою стала вправа «Гість з настрою» — вона допомогла уважніше прислухатися до себе та визначити власний емоційний стан.

У майбутньому на учасників чекають нові теми, майстер-класи, творчі воркшопи та практика самопізнання.