«Ти як?» — у Центрі життєстійкості відбувся тренінг з профілактики професійного вигорання

«Ти як?» — просте запитання, яке рідко звучить у щоденному ритмі роботи. Саме заради того, щоб зупинитися і чесно відповісти на нього собі та колегам, у Центрі життєстійкості відбувся тренінг для фахівців навчально-методичного кабінету профтехосвіти Житомирщини.

Тема зустрічі — «Профілактика професійного вигорання: практичні інструменти самозбереження». Учасники говорили про втому та емоційне виснаження, вчилися розпізнавати сигнали перевантаження, шукали власні ресурси та опановували техніки самопідтримки.

Адже продуктивна робота з людьми починається з турботи про власний стан і ресурси.

Приємним доповненням стало вручення подяки керівниці Центру життєстійкості Лілії Соколюк за професіоналізм та об’єктивність під час оцінювання конкурсних робіт (соціальні відеоролики) здобувачів освіти на тему ролі психічного здоров’я в суспільстві. Це підтверджує, що експертність наших фахівців високо цінується і за межами Центру.