Медичні працівники — ті, хто щодня підтримує інших, залишаючи власні емоції та переживання на другому плані. Щоб допомогти їм відновити сили, фахівці Центру життєстійкості провели серію тренінгів для колективів амбулаторій загальної практики №17, №1, №2 та №16 м. Житомира.

• Тренінг «Життєвий пасьянс. Дорога майбутнього» став інструментом для усвідомлення власних можливостей. Робота з картою-ресурсом допомогла учасникам знайти шляхи мінімізації негативних переживань і наповнитися позитивними емоціями.

• Арт-терапевтичні техніки стали тією силою, яка активізувала внутрішній потенціал кожного, сприяючи відновленню психоемоційного стану та адаптації до викликів.

Це була можливість не лише для психологічного розвантаження, а й для побудови власної дороги до майбутнього, де емоційна стійкість і здатність дбати про себе стають основою для ефективної роботи.

Ми переконані: піклування про себе — це перший крок до гармонії, і кожен заслуговує на підтримку в цьому процесі.